TIPS MENJAGA KESEHATAN LAMBUNG

Sudah beberapa kali baca artikel yang berhubungan dengan menjaga kesehatan lambung di situlah saya mulai berpikir bahwa memang betul tips yang saya baca dapat diterapkan dalam keseharian saya. Namun di sisi lain saya sebagai pecinta kopi akan memberikan sedikit tips yang mungkin kegunaannya sedikit, diantaranya:

1. pada saat pagi hari saya selalu minum air bening dingin, mungkin hal ini bisa memberikan manfaat bagi agan dan sista karena dengan meminum air bening semua organ pada tubuh kita akan ternetralisir.
2. sarapan sebelum jam 9 saya lakukan setiap hari, hal ini berguna untuk menambah stamina pada tubuh kita, mungkin agan dan sista bisa menerapkannya,
3. meminum kopi (bagi pecinta kopi) sebaiknya dilakukan setelah sarapan pagi dengan nasi, Hal ini akan mengurangi rasa sakit pada perut kita.

demikian tips dari saya, semoga bisa memberikan manfaat bagi agan dan sista, Terima kasih...